Лучшие эллиптические тренажёры для дома. Рейтинг моделей

Эллиптический тренажёр может отлично поместиться в комнате, но оказаться тесным по движению. И наоборот, удобная длинная траектория мало радует, если после занятия тренажёр перекрывает проход. Выбирая лучшие эллиптические тренажёры для дома, учитывайте и удобство движения, и место, которое оборудование будет занимать во время занятия и после него.

GN-100, GN-102 и SpaceCompact Trainer M с шагом 35–36 см стоит рассматривать прежде всего невысоким людям для спокойных занятий, если короткая траектория им удобна. Высоким пользователям разумнее начать сравнение с Axima Fold и Crosstrainer V3, у которых шаг длиннее. Axima Fold можно складывать после занятия, а Crosstrainer V3 стоит выбирать для постоянного места в комнате.

В рейтинг эллиптических тренажёров вошли GN-100, GN-102, SpaceCompact Trainer M, Axima Fold и Crosstrainer V3. У них разные причины для выбора, от сиденья и складной рамы до длинного шага. Поэтому модель для небольшой комнаты и модель для высокорослого человека могут оказаться разными, даже если заниматься планируют с одинаковой частотой.

Сначала сравните свой вес с допустимым весом пользователя. GN-100, GN-102 и SpaceCompact Trainer M рассчитаны на пользователя до 120 кг, а Crosstrainer V3 до 150 кг. Этот предел относится к нагрузке на конструкцию. Допустимый рост указывает производитель отдельно, и соответствие ему не означает, что тренажёр выдержит любой вес или что на нём будет удобно двигаться.



Ростовые ориентиры помогают выбрать модели для примерки, а удобство зависит также от длины ног, расстояния между педалями и положения рукоятей. Если ваш рост выходит за указанный ориентир, это само по себе не исключает модель и не подтверждает её удобство для вас. Во время пробного занятия оцените, получается ли двигаться свободно в привычном темпе, соблюдая ограничения производителя по росту и весу.

Размеры в таблице указаны для рабочего положения в порядке длина, ширина, высота. Они показывают размер корпуса, но вокруг него нужен свободный подход, а рукоятям требуется место для движения. Разметьте на полу рабочий контур и место хранения, затем проверьте проход к двери. Если поручень задевает мебель, совпадения размеров основания с нишей недостаточно.

В магнитных моделях усилие меняется ручным регулятором, что удобно для спокойного занятия с одной привычной нагрузкой. Электромагнитная система позволяет выбирать ступень с консоли и возвращаться к ней на следующей тренировке. Моделям этой подборки с электронным управлением требуется подключение к сети, поэтому рядом с местом занятий нужна розетка.

GN-100 стоит рассмотреть невысокому человеку для спокойных занятий дома. Шаг 36 см задаёт короткую траекторию, а магнитная нагрузка позволяет вручную подобрать усилие без сложного меню. При пробном занятии проверьте, получается ли двигаться в привычном темпе без ощущения, что приходится семенить или раскачивать корпус.

GN-102 даёт возможность чередовать занятия стоя и сидя благодаря регулируемому сиденью. Шаг 36 см делает её ещё одним вариантом прежде всего для невысоких пользователей, которым подходит короткое движение. Сиденье меняет положение тела, но не удлиняет траекторию ног, поэтому удобство посадки и расстояние до рукоятей нужно оценить отдельно.

SpaceCompact Trainer M полезен, когда эллипс стоит в общей комнате и после занятия нужно вернуть часть свободного пола. В сложенном виде он занимает 54,5 × 61,5 × 158 см, то есть остаётся высоким предметом, которому нужно собственное место хранения. Шаг 35 см стоит рассматривать прежде всего невысоким людям для спокойных занятий, если короткая траектория соответствует их привычному движению.

Все три компактных эллиптических тренажёра имеют магнитную систему и восемь уровней нагрузки. Это позволяет подобрать усилие для спокойного домашнего занятия без сложной настройки программ. Для человека ростом около двух метров шаг 35–36 см не рекомендуем как удобный выбор, поскольку короткая траектория ограничивает амплитуду движения ног.

У Axima Fold шаг 48 см, поэтому ноги проходят более длинную траекторию, чем у компактных моделей. При росте около 170–180 см эту длину шага можно включить в сравнение. Это пример для начала подбора, а более высоким пользователям полезно сравнить её с шагом от 50 см. Более длинный ход педалей даёт ногам больше пространства для движения вперёд и назад. Складная конструкция позволяет сократить занимаемую длину после занятия.

Crosstrainer V3 предлагает шаг 53 см и электромагнитную нагрузку на 32 уровнях. Среди пяти моделей у него самая длинная траектория, поэтому высоким пользователям имеет смысл включить его в сравнение. Оценивать движение нужно вместе с расстоянием между педалями и положением рукоятей. Во время пробного занятия проверьте, что не приходится тянуться к рукоятям или раскачивать корпус.

Crosstrainer V3 занимает 136 × 60 × 167 см в рабочем положении. Разметьте этот контур на полу и оставьте свободное место для движения рукоятей и подхода к педалям.

Подходящая длина шага позволяет двигаться без постоянного покачивания корпуса и попыток удлинить заданную траекторию. Если на лёгком сопротивлении хочется всё время делать шаг шире, увеличение нагрузки не исправит геометрию движения. В отдельном разборе длины шага под рост объяснено, как оценивать этот параметр.

При покупке эллипса для семьи пробное движение полезно каждому, кто будет заниматься. Невысокому человеку для спокойного темпа может подойти короткая траектория, а высокому разумнее сравнивать модели с более длинным шагом. Это направление выбора, а не универсальная привязка сантиметров шага к росту. При росте около двух метров даже шаг 48 или 53 см не даёт гарантии удобства, а личная примерка не отменяет требований производителя к допустимому росту и весу.

Начальный домашний сегмент подходит для спокойных занятий с ручной настройкой усилия. GN-100 и GN-102 представляют его базовую часть, а SpaceCompact Trainer M добавляет складывание. При сравнении с другими эллипсами этого класса полезно смотреть, что именно даёт конструкция в быту, сиденье, свободный проход или удобную траекторию.

В более оснащённом домашнем классе появляется сочетание длинного шага и электронной нагрузки, как у Axima Fold. Оно полезно, когда хочется повторять выбранные ступени усилия и двигаться с большей амплитудой. Верхний ценовой сегмент Axima Fold в этой подборке имеет смысл рассматривать ради востребованных функций, поскольку само по себе более сложное управление нужно не каждому.

Crosstrainer V3 производитель относит к домашнему и полупрофессиональному оборудованию, а в этой подборке он занимает средний ценовой сегмент. Такой класс интересен для частых занятий, когда важны устойчивость и рассчитанный производителем режим работы. Допустимую длительность использования определяет инструкция, поэтому слово «полупрофессиональный» не означает работу без перерывов.

Профессиональные эллипсы выбирают под длительную работу с разными пользователями, поэтому отдельно проверяют допустимый режим, ресурс узлов и условия сервиса. Они нередко требуют больше постоянного места, а сам по себе длинный шаг ещё не делает домашнюю модель профессиональной.

Владельцы GN-102 отмечают удобство сиденья и сочетание двух форматов занятий. Есть и отдельное замечание, что маховик без нагрузки вращался туго, поэтому впечатления могут зависеть от личных ожиданий и настройки.

Среди владельцев Crosstrainer V3 одни отмечают устойчивость и плавность, другие пишут о скрипе после использования или о более коротком ощущении шага. Поэтому перед покупкой полезно оценить траекторию лично, а при посторонних звуках проверить сборку и обслуживание по инструкции.

Отзывы полезнее читать через собственный сценарий. Человеку, который будет складывать эллипс после каждого занятия, важны замечания о подготовке и хранении, а для постоянной зоны тренировок существеннее удобство траектории. Версия модели и комплектация должны совпадать, поскольку отзывы могут относиться к разным поставкам.

Для невысокого пользователя весом до 120 кг, которому удобен короткий шаг, GN-100 стоит рассмотреть для спокойных занятий с ручной настройкой, а GN-102 ради сиденья. Если требуется ежедневно освобождать пол, сравните место хранения со сложенными размерами SpaceCompact Trainer M. Его складная рама помогает сохранить проход, но удобство короткой траектории нужно оценивать отдельно от компактности.

Если нужен более длинный шаг, рассмотрите Axima Fold с шагом 48 см для хранения со сложенной рамой или Crosstrainer V3 с шагом 53 см для постоянного места в комнате. У Crosstrainer V3 допустимый вес составляет 150 кг, и проверять его нужно отдельно от роста и удобства шага. Модели представлены в каталоге эллиптических тренажёров GENAU, а для постепенного возвращения к движению пригодятся советы для занятий при сидячей работе.

В шоуруме GENAU можно оценить траекторию шага и удобство рукоятей на эллипсах, представленных в зале. Наличие конкретной модели уточните перед визитом. При покупке на сайте доступен домашний тест-драйв в течение 30 календарных дней со дня покупки по условиям GENAU. Для возврата нужно сохранить товарный вид, все детали, крепления и оригинальную упаковку, а обратную доставку на склад оплачивает покупатель.